va... taip, as suprantu stambi esu bet man asmeniskai yra problema ta kad svoris sviruoja nuo 70 iki 90kg.. ir?

[quote='Cukrine_Vata']va... taip, as suprantu stambi esu bet man asmeniskai yra problema ta kad svoris sviruoja nuo 70 iki 90kg.. ir?[/quote]

ir svyruos... :) jei nori visiems patikti valgyk tik varske savaitems busi grazi, bet pikta kaip velnias... nes tik apie maista galvosi. Esi jauna ir be problemu bus salia zmogus kuriam patiksi kokia esi

Bliamba negaliu ziuret kaip toleruojamas nutukimas, viena sena pirda duoda patarimus kitai.. Est maziau reikia bl, esti! Pradekit valgyti tiek kiek sudeginate kalorijomis ir svoris neaugs, svoris tikrai neatsiranda del dvieju saldainiu ar maziuko torto gabaliuko.. Svoris atsiranda del 3kg saldainiu ir riebaus torto su grietinele pusryciams.. Baikit est ir pacios laimingesnes busit..

[quote='Laimontas']Bliamba negaliu ziuret kaip toleruojamas nutukimas, viena sena pirda duoda patarimus kitai.. Est maziau reikia bl, esti! Pradekit valgyti tiek kiek sudeginate kalorijomis ir svoris neaugs, svoris tikrai neatsiranda del dvieju saldainiu ar maziuko torto gabaliuko.. Svoris atsiranda del 3kg saldainiu ir riebaus torto su grietinele pusryciams.. Baikit est ir pacios laimingesnes busit..[/quote]

Keista, kad jaudiniesi, ir rupiniesi mityba, lyg tave tai liestu... beje as nevalgau nei saldainiu, nei tortu :-):-):-) mitybos ekspertas.netersk kitu eterio, ir gyvenk laimingas " jaunuoli" .

Jei nevagai nei tortų nei saldainių, reiškia ėdi kažką kitą, koks skirtumas. Faktas tas, kad nereikia ėsti ir nebūsi stora.

[quote='Laimontas']Bliamba negaliu ziuret kaip toleruojamas nutukimas, viena sena pirda duoda patarimus kitai.. Est maziau reikia bl, esti! Pradekit valgyti tiek kiek sudeginate kalorijomis ir svoris neaugs, svoris tikrai neatsiranda del dvieju saldainiu ar maziuko torto gabaliuko.. Svoris atsiranda del 3kg saldainiu ir riebaus torto su grietinele pusryciams.. Baikit est ir pacios laimingesnes busit..[/quote]

Esu stambi bet visiskai jam pritariu:D est maziau reikia ir nei vienai nereikes uzuojautos:p ploju:D

Nieko jūs ble nesuvokiat, dietologai, kilokalorijų ir ėdimo meistrai. Man pvz pilvas išpampo iš bado, kaip afrikos vaikams. Ir ką nori tą daryk, nieko. Ir išvis kaip kažkoks didis filosofas pasakė, kad : pilvas nen nuo alaus, o alui. Svarbu nesirgt veidrodine liga ir pirmyn :)

[quote='auksapimpis']Nieko jūs ble nesuvokiat, dietologai, kilokalorijų ir ėdimo meistrai. Man pvz pilvas išpampo iš bado, kaip afrikos vaikams. Ir ką nori tą daryk, nieko. Ir išvis kaip kažkoks didis filosofas pasakė, kad : pilvas nen nuo alaus, o alui. Svarbu nesirgt veidrodine liga ir pirmyn :)[/quote]

Tai o bet tačiau yra mitybos korifėjai, kurie iškelia pirštą į dangų >' mažiau ėsk'. Bld., tai stebuklinga frazė.
Dalbajobai nuo bobų deginimo ant laužo laikų.
Daugiausiai kalorijų turi anglis- ji daugiausia išškiria šilumos kalorijų matavimo įrangoje. Paėskit kasdien -pažiūrėsiu kaip pastorėsit.

Lengviau yra paest ir kalte nurasyt angliu samokslo teorijai..

A